A cada dia surgem novos estudos científicos e ensaios clínicos que demonstram os resultados promissores em relação ao uso de psicadélicos, em contextos terapêuticos supervisionados, com impactos positivos na saúde mental, nomeadamente no tratamento de condições como depressão, ansiedade, transtorno de stress pós-traumático (TSPT) e dependência. Ainda assim, muitos setores teimam em considerar este um…
Eis senão quando, o paciente decide fazer um documentário sobre o seu psicoterapeuta, dando acesso a um desbravar de ferramentas incríveis de transformação. Algumas já conhecia e auxiliei a aplicar, outras não. Num momento da história da Humanidade em que tanto se fala de saúde mental, sendo Portugal um dos países no contexto europeu dos…
A naloxona é um fármaco antagonista dos receptores opióides e foi criado pela farmacêutica Sankyo nos anos 60. Era usado sobretudo por via intravenosa para reverter a overdose de opioides. Neste momento, o número de overdoses por opióides nos Estados Unidos é tão grande, que existe a necessidade de disponibilizar esta substância de forma menos…
Hoje tive a oportunidade de discutir um tópico fundamental sobre o nosso bem-estar: o sono. Durante uma transmissão ao vivo com a Lara Prazeres da “Associação Sem Fins Lucrativos Mulheres à Obra “, abordei a importância do sono para a nossa saúde física e mental. Foi uma conversa que enfatizou como o sono inadequado pode…