Blog

17 Novembro , 2023

O facto “do tempo ser precioso”
06 Novembro , 2023

Hoje, dia 6 de Novembro, nascia Sophia de Mello Breyner Andresen
31 Outubro , 2023

Às vezes, ando para trás de memória…
25 Outubro , 2023

Aumentamos em 50% a dependência de álcool em Portugal na última década.
23 Outubro , 2023

Se há coisa boa em lançar um livro ao mundo…
18 Outubro , 2023

Saúde mental em discussão com os trabalhadores do Município de Oeiras
17 Outubro , 2023

Bem estar e saúde no Município de Oeiras
17 Outubro , 2023

Presença no Wellbeing Summit 2023
16 Outubro , 2023

Mensagens de amizade e de reconhecimento
12 Outubro , 2023

Há reencontros incríveis…
09 Outubro , 2023

A guerra é sempre injusta.
02 Outubro , 2023

Mais uma semana principia pelo Município de Oeiras
29 Setembro , 2023

Facetas do mesmo ser
26 Setembro , 2023

Convidado do podcast A NOSSA VOZ | Lisa Joanes
23 Setembro , 2023

O tempo…
19 Setembro , 2023

Ontem o Vinho de Carcavelos, perfez a bela idade de 115 anos!
18 Setembro , 2023

Novos estudos científicos e ensaios clínicos com resultados promissores
16 Setembro , 2023

Recentemente vi STUTZ.
07 Setembro , 2023

SOBRE O ESTADO DA SAÚDE MENTAL
07 Setembro , 2023

Importância do Sono para o Bem-Estar: Um Alerta Sobre a Saúde
01 Setembro , 2023

Entrevista no programa “Quinta Dimensão” da radioforadacaixa
28 Agosto , 2023

A Onda Cerebral Theta
10 Agosto , 2023

E a telenovela continua.
06 Julho , 2023

Vídeo da Apresentação do Livro no CCB dia 22 de Junho
24 Junho , 2023

# 241 Já está!
12 Junho , 2023

# 240 Faltam 10 dias para lançar o meu 1º Livro
27 Março , 2023

#239 Balanços
02 Fevereiro , 2023

#238 GENUÍNO
25 Janeiro , 2023

#237 AS HORMONAS DA FELICIDADE
05 Abril , 2022

#5dc EPIPHANIA
01 Janeiro , 2021

# 4dc O ano de grandes decisões
25 Abril , 2020

#3dc Sou livre
23 Abril , 2020

#2dc Dar a água, a quem tem sede
28 Março , 2020

#1dc …E VOLTAMOS AO INÍCIO
02 Janeiro , 2019

#232 É urgente meditar!
24 Dezembro , 2018

#231 Pessoa
17 Dezembro , 2018

#230 Dezembro suave
27 Dezembro , 2016

#229 Fim
04 Dezembro , 2016

#228 Luz
04 Junho , 2016

#227 Eu e a multidão
16 Maio , 2016

#226 Se eu não mudar de número
06 Maio , 2016

#225 Os anos trazem-nos paz
01 Maio , 2016

#224 Dois meses
29 Abril , 2016

#223 Reflexão do dia
18 Março , 2016

#222 Mistério
13 Março , 2016

#221 Pózinhos mágicos
10 Março , 2016

#220 Sobre a morte, na vida de todos os dias
23 Fevereiro , 2016

#219 O fim da realidade
12 Fevereiro , 2016

#218 A vida e a morte
09 Fevereiro , 2016

#217 Repetição
09 Fevereiro , 2016

#216 Carnis Levale
07 Fevereiro , 2016

#215 OBSERVAR
06 Fevereiro , 2016

#214 A Teoria dos Relógios Dessincronizados
20 Janeiro , 2016

#213 hope
19 Janeiro , 2016

#212 renascendo a verdade
15 Janeiro , 2016

#211 Estar a mais
12 Janeiro , 2016

#210 o que não disse de David Bowie
12 Janeiro , 2016

#209 O ego e o sorriso
10 Janeiro , 2016

#208 As coisas boas, levam o seu tempo
09 Janeiro , 2016

#207 É possível realizar os sonhos
07 Janeiro , 2016

#206 passo a passo
05 Janeiro , 2016

#205 Pela estrada do sonho
04 Janeiro , 2016

#204 A roda do dharma
03 Janeiro , 2016

#203 a rosa branca desabrochou
02 Janeiro , 2016

#202 Longe
02 Janeiro , 2016

#201 Caugh a Long Wind
01 Janeiro , 2016

#200 Receituário principal
31 Dezembro , 2015

#199 Em casa, de novo
30 Dezembro , 2015

#198 E que tal um shot de REALIDADE?
18 Dezembro , 2015

#197 O PECADO
01 Julho , 2015

#196 Era uma vez um desenho de Ganesha.
19 Abril , 2015

#195 Tempus fugit
08 Abril , 2015

#194 Um poema do “meu” Hermann Hesse
02 Março , 2015

#193 Sempre chegamos ao sítio aonde nos esperam
19 Fevereiro , 2015

#192 VITÓRIA À VISTA
23 Janeiro , 2015

#191 O CAMINHO PARA CASA
20 Janeiro , 2015

#190 A DESILUSÃO
16 Janeiro , 2015

#189 A espinha dorsal
12 Janeiro , 2015

#188 …3º ANIVERSÁRIO DA LUCHAPA!
08 Janeiro , 2015

#187 NÃO TENHAMOS MEDO, JAMAIS.
05 Janeiro , 2015

#186 Levanta-te e AGE!
28 Dezembro , 2014

#185 Tentaram-nos enterrar, mas não sabiam que éramos sementes.
26 Dezembro , 2014

#184 O Beijo que morreu
25 Dezembro , 2014

#183 O Templo
24 Dezembro , 2014

#182 Tatua-me
20 Dezembro , 2014

#181 Ardente
19 Dezembro , 2014

#180 Eu prometo
12 Dezembro , 2014

#179 O Pai Natal e o miúdo morreram, faz 7 anos
10 Dezembro , 2014

#178 O impossível atrai-me e vou.
07 Dezembro , 2014

#177 Não vemos as coisas como são: vemos as coisas como somos.
02 Dezembro , 2014

#176 Ir
29 Novembro , 2014

#175 És sensitivo(a)? Reconhece-TE.
27 Novembro , 2014

#174 Viver, sem pausas
24 Novembro , 2014

#173 Entretanto…
22 Novembro , 2014

#172 A impermanência
21 Novembro , 2014

#171 Vou em frente
20 Novembro , 2014

#170 Planos para 2016
18 Novembro , 2014

#169 EQUANIMIDADE
17 Novembro , 2014

#168 E voltei. Vipassana aprendida.
03 Novembro , 2014

#167 (RE)VISITANDO O #86
02 Novembro , 2014

#166 O que é o amor?
01 Novembro , 2014

#165 Solitas, solitatis
31 Outubro , 2014

#164 Crianças da nova era
30 Outubro , 2014

#163 Lisboa que espera
27 Outubro , 2014

#162 Pequenas lições que a vida nos dá
24 Outubro , 2014

#161 O mantra que se impõe
23 Outubro , 2014

#160 LUCHAPA
19 Outubro , 2014

#159 Do sol e da chuva em mim
15 Outubro , 2014

#158 Fazer acontecer
14 Outubro , 2014

#157 Lições que a vida nos dá
12 Outubro , 2014

#156 Coração cheio
10 Outubro , 2014

#155 Ao correr da pena
08 Outubro , 2014

#154 Ser-se quem se É
06 Outubro , 2014

#153 A propósito dos direitos
05 Outubro , 2014

#152 Espero dos outros, cada vez menos
01 Outubro , 2014

#151 Tens razão, Gandhi
25 Setembro , 2014

#150 IR
19 Setembro , 2014

#149 Absurdo é sim, mas só se não viveres
18 Setembro , 2014

#148 Hoje escrevo para TI
15 Setembro , 2014

#147 Lei do Universo
13 Setembro , 2014

#146 VEGANO? Livra! …ou não.
12 Setembro , 2014

#145 O mapa da existência
10 Setembro , 2014

#144 Subliminar em noite de superlua
09 Setembro , 2014

#143 Avanços e recuos
07 Setembro , 2014

#142 O Acaso nas nossas vidas
06 Setembro , 2014

#141 Danaus Plexippus e os humanos
04 Setembro , 2014

#140 Teoria do Espelho
03 Setembro , 2014

#139 A teoria e a prática
02 Setembro , 2014

#138 E T E R N I D A D E
30 Agosto , 2014

#137 A chave és tu
28 Agosto , 2014

#136 Vozes que vêm de longe
27 Agosto , 2014

#135 Som, frequência, ressonância.
25 Agosto , 2014

#134 Nível IV e último? CONCLUÍDO
25 Agosto , 2014

#133 Já vim do paraíso
04 Agosto , 2014

#132 Fui ali ao paraíso e já venho
30 Julho , 2014

#131 Trinta e sete
28 Julho , 2014

#130 Mania de escrever
28 Julho , 2014

#129 Reconhecer que os anos passam
18 Julho , 2014

#128 Amar a solidão
16 Julho , 2014

#127 Pela noite dentro
15 Julho , 2014

#126 As escolhas
14 Julho , 2014

#125 Viver para sempre
10 Julho , 2014

#124 O Plano B
09 Julho , 2014

#123 O poder da comunicação
07 Julho , 2014

#122 Notícia do ano artístico
06 Julho , 2014

#121 Em estágio
03 Julho , 2014

#120 Mudar
02 Julho , 2014

#119 Julho de 2014 – loading
30 Junho , 2014

#118 Quando alguém morre
28 Junho , 2014

#117 Faltam 32 dias
27 Junho , 2014

#116 Nada se perde, tudo se transforma
25 Junho , 2014

#115 Bahamas ou Maldivas?
24 Junho , 2014

#114 Nostalgia
23 Junho , 2014

#113 As despedidas que se vão instalando
22 Junho , 2014

#112 A física do futuro
21 Junho , 2014

#111 Parabéns Pai!
17 Junho , 2014

#110 As pessoas mudam
14 Junho , 2014

#109 Não sou daqui
13 Junho , 2014

#108 Dia de sol, em casa
12 Junho , 2014

#107 O Caos é lindo
11 Junho , 2014

#106 Meia dúzia de palavras
10 Junho , 2014

#105 Músicas profundas
10 Junho , 2014

#104 Escrever um novo fim
09 Junho , 2014

#103 Viciado em livros
08 Junho , 2014

#102 A coisa mais simples
06 Junho , 2014

#101 É ashtanga mas: não é “tanga” nenhuma
06 Junho , 2014

#100 Nova vida
05 Junho , 2014

#99 Compromissos de fé
04 Junho , 2014

#98 Saudades
03 Junho , 2014

#97 Processo de pacificação (loading)
01 Junho , 2014

#96 A Alemanha
31 Maio , 2014

#95 Estudar o que interessa
30 Maio , 2014

#94 O puzzle
28 Maio , 2014

#93 Os padrões shipibo
28 Maio , 2014

#92 Do zénite ao nadir
27 Maio , 2014

#91 O aumentar do fosso
26 Maio , 2014

#90 Desertos
25 Maio , 2014

#89 Dois terços hoje não foram votar
25 Maio , 2014

#88 Razões para não ir votar hoje
24 Maio , 2014

#87 Responsabilidade
23 Maio , 2014

#86 DOZE horas de meditação por dia?
22 Maio , 2014

#85 Nem eu consigo estar calado hoje
22 Maio , 2014

#84 Força de vontade
21 Maio , 2014

#83 Debaixo do nosso nariz
20 Maio , 2014

#82 Recomeçar
17 Maio , 2014

#81 Teoria dos Relógios Dessincronizados – apontamento
17 Maio , 2014

#80 Saudades do que não vivi
16 Maio , 2014

#79 Epá, gosto de ti
16 Maio , 2014

#78 Humildade
12 Maio , 2014

#77 Yoga
11 Maio , 2014

#76 O salto quântico
10 Maio , 2014

#75 Ordem de São Miguel da Ala
06 Maio , 2014

#74 Na estrada da vida
05 Maio , 2014

#73 Reunião de família
05 Maio , 2014

#72 Deusas sem rosto
03 Maio , 2014

#71 Todos os dias parto, mais um bocado
02 Maio , 2014

#70 Vibrações
30 Abril , 2014

#69 A sorte e o azar
28 Abril , 2014

#68 O acordo ortográfico
27 Abril , 2014

#67 Felinos ao piano
27 Abril , 2014

#66 Memórias novas, histórias velhas
27 Abril , 2014

#65 Coisas que o acaso me contou
26 Abril , 2014

#64 Aprender a voar
26 Abril , 2014

#63 Mística
26 Abril , 2014

#62 Oferecer-te o pôr do sol
26 Abril , 2014

#61 O baile de máscaras
26 Abril , 2014

#60 O grito
25 Abril , 2014

#59 A liberdade
24 Abril , 2014

#58 Anjos e demónios
23 Abril , 2014

#57 A alegria de caminhar
23 Abril , 2014

#56 O começo de TUDO
22 Abril , 2014

#55 I believe i can fly
22 Abril , 2014

#54 Eu não sou os outros
20 Abril , 2014

#53 Felinos de fogo
19 Abril , 2014

#52 Memórias, do velho caminho
18 Abril , 2014

#51 Reconectar o puzzle
17 Abril , 2014

#50 Os óculos mágicos
16 Abril , 2014

#49 Aprender com a experiência. Bombeiros.
14 Abril , 2014

#48 Check-up espiritual
13 Abril , 2014

#47 O ciúme
12 Abril , 2014

#46 O poder do silêncio
10 Abril , 2014

#45 Comprimido azul ou vermelho?
10 Abril , 2014

#44 Tempo errado: tempo certo.
08 Abril , 2014

#43 Remédio difícil de tomar: NÃO MENTIR
08 Abril , 2014

#42 É ilegal… é bom?
03 Abril , 2014

#41 Viagens II
01 Abril , 2014

#40 Quando eu morrer
01 Abril , 2014

#39 Queres começar a meditar?
30 Março , 2014

#38 A música une as pessoas
29 Março , 2014

#37 Montes Sauvignon Blanc
28 Março , 2014

#36 Dar
27 Março , 2014

#35 Novos sentidos
26 Março , 2014

#34 Músicas que nos perseguem
26 Março , 2014

#33 Silêncio
24 Março , 2014

#32 Um dia de chuva
23 Março , 2014

#31 Amar
22 Março , 2014

#30 O Santo Graal
21 Março , 2014

#29 La madrecita (parte II)
20 Março , 2014

#28 V I V E R
20 Março , 2014

#27 Subscrevo
20 Março , 2014

#26 A malta vai morrendo e é uma chatice
19 Março , 2014

#25 A ponte
17 Março , 2014

#24 A arte que a todos corre nas veias
16 Março , 2014

#23 A árvore da vida
14 Março , 2014

#22 Territórios sagrados
13 Março , 2014

#21 Perseverança
12 Março , 2014

#20 Remédio Extra Forte
10 Março , 2014

#19 Recordações – O Portal
09 Março , 2014

#18 Breve lista de gente idiota que pratica meditação transcendental
08 Março , 2014

#17 “Não confundir a obra-prima do Mestre, com a prima do mestre de obras”
07 Março , 2014

#16 A Primavera nasceu em nós
06 Março , 2014

#15 Vamos SEMPRE a tempo
04 Março , 2014

#14 Remédio amargo III
04 Março , 2014

#13 Agir com urgência!
03 Março , 2014

#12 Lisboa x3
02 Março , 2014

#11 Livros/ OSHO “Perigo: Verdade”
02 Março , 2014

#10 Remédio agridoce
01 Março , 2014

#9 Remédio amargo II
28 Fevereiro , 2014

#8 Jamais te deixes filiar
28 Fevereiro , 2014

#7 Remédio amargo I
27 Fevereiro , 2014

#6 Remédio para acordar
26 Fevereiro , 2014

#5 Dualidades
25 Fevereiro , 2014

#4 Suicídio virtual com entrega total a novo tratamento
25 Fevereiro , 2014

#3 Dos remédios
24 Fevereiro , 2014

#2 Amanhecer a sorrir
23 Fevereiro , 2014

#1 Segundos eternos